Ce cours est un mélange de pole et de danse contemporaine ! Accessible dès le niveau initiation car il ne requiert pas de figures, c’est un moment chorégraphique avec la barre pour travailler les qualités de mouvement, le rapport au sol, les transitions, utiliser la barre comme partenaire pour explorer des notions telles que le poids, les spirales, la circulation, etc.

C’est un moment pour développer sa danse, son lâcher prise, sa musicalité et son rapport à la barre, le tout avec la belle synergie de groupe !

Tenue : legging/jogging et T-shirt couvrant les épaules, genouillères, chaussettes selon les préférences de chacun.e(s)